VI ØNSKER JER ALLE  

    ET GODT SUNDT NYT ÅR     

   
Kom og se Centeret det er et besøg værd  

Husk : Hold Dig i Form - Spis Sundt og Tro på Dig Selv - YEAAHH !!
Velkommen
til

- Motion        
 
     - Styrketræning

                      - US Forhindringsbane     
     
        - Stærkmand                  

  - Selvforsvar         

          - Sol                                                                            

                               - Wrestling                 
           
     - Alt af Go Form

               -  Strong Riis udstyr 


  Priser gælder til 14 Januar - 2012  


   Nye priser 2012 - Gældende fra d. 15 Januar   

En` gang                                         :    50 kr.
Månedskort                                     :  265 kr.
Måneskort for par                           :  495 kr.
Ung måneds kort
gælder fra 9 år til og med 18 år.     :  195 kr.
10 Turs kort                                   :  290 kr. ( Gyldig i 3 måneder )
10 Turs kort for par                       :  550 kr. ( Gyldig i 3 måneder )
20 Turs kort                                  :  535 kr. ( Gyldig i 6 måneder )
20 Turs kort for par                     : 1000 kr. ( Gyldig i 6 måneder )
3 måneders kort                          :  725 kr.
½ års kort                                 :  1230 kr.
1 års kort                                  :  2250 kr.
Firma kort                                : få et tilbud
  Kom og se centeret
 Træningscenteret er nu på 1000 kvadratmeter
Vi har nu udvidet centeret med ydeligere 300 kvadratmeter,
til mere træningsplads, blandt andet til stærkmands træning
- store hold og samlingsrum til firmaer og andre grupper, der
skal planlægge turen, på en anden nyhed,nemlig en
US marine militær forhindringsbane på 850 meter,
med 52 obstacles, som nu er klar til :
Sved - Drøn - Brøl og Action - YEAAHH !
så glæd Jer !

Klik på billedet og se centeret

          



Træning

Videoklip
Der er altid Kaffe på kanden

Asbjørn Riis byder dig velkommen :- )
på
Solvang - Ejerslevvej 20
NB. :
Rygning og indtagelse af Alkohol er forbudt overalt på Solvang !

MORS
Vidste du at :

  • vægttræning er et effektivt middel mod depression, angst, søvnbesvær og muskelspændinger,

  • væggtræning regulerer blodtrykket - uden bivirkninger,

  • vægttræning forebygger flere forskellige slags kræft,

  • vægttræning forbedrer sexlivet,

  • vægttræning, kombineret med god kondition, er den vigtigste forebyggelse mod diabetes (sukkersyge),

  • dagslys på huden danner D-vitamin, som styrker knoglerne og modvirker muskeltræthed,

  • motion i naturen er godt samvær for hele familien,

  • den tid du bruger på motion nu, får du tilbage i form af mere energi, større velvære, bedre sundhed og øget selvtillid.
    Ergo :

  • .......................................................................
    Kom i Form
    med
    Sved - Drøn - Brøl og Action !!

    Klik påSKOLEog få mere info !!
    Se de nye trænings datoer !!
    Meld Jer til i dag !!
    Få en på opleveren !!


Farlig Type !!


Asbjørn Riis har wrestling skolen "Solvang" på Mors,
Der er Træning - Undervisning og Foredrag
for
Store og små - Unge som ældre.


Husk :


YEAAHH !!